Снижение стресса является одним из самых распространенных способов улучшить ваше здоровье. Владение собакой уровень стресса и, по большей части, улучшает ваше физическое и умственное здоровье различными способами. Контроль кровяного давления
Цель лечения кровяного давления заключается в сохранении уровня кровяного давления. Если гладите собаку, или если ваш любимый пушистый друг будет просто находиться рядом, то это снизит напряженность и стресс, которые способны вызвать повышения кровяного давления. Прогулки с собакой 
Люди, выгуливающие собак, наслаждаются пользой улучшенного сердечно-сосудистого состояния, более сильных мышц и костей, пониженного стресса и пониженного уровня кровяного давления. Выгуливание собаки полезно как для вас, так и для вашего питомца; вы оба остаетесь в форме и увеличиваете продолжительность жизни.Общая активность
Владельцы собак более активны, чем те, кто не держит собаку. Это включает в себя не только лишь выгуливание собаки, но также уход и все что с ним связано, а также веселое времяпровождение с вашей собакой. Владение собакой дает вам повод познакомиться с очаровательной хозяйкой другой собаки и провести отличное время вне дома, вдыхать свежий воздух и наслаждаться солнечным светом, совершать прогулки и повеселиться. Борьба с депрессией
Практически невозможно находиться в плохом настроении, когда дома вас приветствует взгляд и виляющий хвост щенка. 
Имея собаку, как доказано, снижается вероятность возникновения депрессии. Согласно Science Daily, "люди, больные СПИДом, имеющие домашних питомцев, менее вероятно подвержены депрессиям, чем больные СПИДом, которые не имеют питомца". Также было обнаружено, что это имеет место и среди пожилых людей.
Социальные преимущества Люди, выгуливающие собак, более открытые, чем те, кто их не выгуливает. Собака всегда дает вам причину начать разговор, в ином случае вы можете просто молча стоять.
Одиночество 
Изоляция в обществе вызывает чрезвычайный стресс у многих людей. Владение собакой может значительно снизить ощущение одиночества, и сопровождающего его стресса. Вы никогда не будете одиноким, если у вас есть собака. Они не являются теми, с кем можно поговорить, когда вы чувствуете себя подавленным или ощущаете камень на душе, но они являются теми, кто никогда не осудит вас.
Уровень выживаемости после сердечных приступов Наличие собаки весьма существенно помогает продержаться в шатких для здоровья ситуациях. В исследовании уровня выживания после сердечного приступа, в течение одного года, Министерство здравоохранения определило, что "владельцы собак значительно менее подвержены смертности, чем те, у кого собак нет".
|
Категории блога