Во-первых, как уже упоминал выше, вам необходимо быть предсказуемыми. Это идет врознь с общепринятым понятием, что необходимо “быть погорячее”, чтобы поддерживать роман жизнеспособным. Конечно, сходить в новый ресторан или подарить неожиданный подарок может быть и неплохо, но большинство из нас нуждаются в устойчивых и последовательных вещах, чтобы наши отношения работали. Учтите, что доверие в отношениях может быть построено на том, чтобы быть надежным изо дня в день.
Затем, вы должны убедиться, что ваши слова всегда соответствуют действию. Это означает, что вашему партнеру необходимо слышать от вас слова, совпадающие с языком вашего тела. Если вы, хмурясь, скажете, что вы счастливы, партнер не услышит эти слова, он обратит внимание на ваше лицо и тон голоса. Ваш партнер нуждается в способности верить тому, что говорите. Если ваши слова совпадут с действиями, построите крепкие взаимоотношения.
В-третьих, вы должны иметь фундаментальную веру с способности вашего партнера. Если нет, вы не будете иметь того доверия во взаимоотношениях, в котором так нуждаетесь. Когда вас связывает любовь, ваше доверие друг к другу неразрушимо. Если же не верите в компетентность партнера по некоторым (или же по всем) вопросам, вы сами нарушаете доверие.
Не держите секретов. Секреты уничтожают доверие в отношениях. Будьте честными и открытыми. Смиритесь с тем, что все, что знаете, в конечном счете, всплывет на поверхность. Секреты требуют огромной энергии с вашей стороны. Той энергии, которая могла бы идти на то, чтобы построить отношения.
В-пятых, не бойтесь дать вашему партнеру знать, в чем вы в данный момент нуждаетесь. Не заставляйте его догадываться о ваших потребностях. Просто дайте ему знать. Ничего страшного, если вы ненадолго обратите внимание на себя, но главное не переборщит с эгоизмом. В действительности, если отказываетесь признавать свои потребности, вы можете утомить вашего партнера.
Шестое – учитесь говорить нет. Когда ваш партнер озвучивает его или ее потребности – это хорошо. Но вы не должны отвечать “Да” на каждую из них. Партнер не станет вас уважать, если будете неспособны возразить ему. Отказ быть подчиненным желанию другого также играет положительную роль в установлении доверия в отношениях.
И, наконец, стремитесь к росту. Чтобы посадить цветок, вы сперва должны покопаться в земле. Копание в земле в ваших отношениях иногда может причинять боль. Но, через эту боль, мы подготавливаем почву для будущего роста. Не бойтесь суматохи, кризиса или лишних вопросов. Они станут лишь удобрением для роста и будущих перемен. Пользуйтесь тем, что сложно.
Когда вы решите работать над доверием в отношениях, непременно столкнетесь с небольшой болью. Но работая, превозмогая эту боль, станете не только сильнее как личность, но еще и усилите вашу пару.
бонус WMR собака деньги безопасность музыка здоровье знакомства рецепты отношения путешествие фитнесс личность успех продвижение кулинария жизнь статья семья воспитание наука красота космос секреты природа развитие мелодии система звезды бизнес анализ поток справочник
Разрешается частичное копирования материалов сайта, гиперссылка на сайт TLV.su обязательна.
Републикация авторских материалов возможна только после письменного согласования